Články
Kamarádka přísahá, internet přikyvuje a na obalu je to dokonce zlatým písmem. Bereme známé rady a velké sliby pod lupu: odkud pocházejí a co pro ně máme za důkazy.
5 článků
Mýty a fakta
Kousek čokolády ke kávě, sladká odměna po náročném dni nebo večerní mlsání u oblíbeného seriálu. A pak přijde výčitka: Co když se nám zítra objeví pupínek? Čokoláda má už dlouhá léta pověst nepřítele krásné pleti. Je ale skutečně na vině?
3 min čtení
Číst článek
Mýty a fakta
Sedíte u okna, popíjíte ranní kávu a užíváte si slunce. Nebo trávíte dlouhé hodiny za volantem či u pracovního stolu. Sklo nás odděluje od větru a chladu, takže snadno získáme pocit, že nás chrání i před vším, co přichází se slunečními paprsky. Jenže u ultrafialového záření záleží na tom, o které paprsky jde — a jaké sklo máme před sebou.
3 min čtení
Číst článek
Mýty a fakta
Jednou exosomy, podruhé PDRN. Obě označení se objevují u péče, která slibuje obnovu pleti, větší pružnost a svěžejší vzhled. Snadno tak vznikne dojem, že jde o dvě podobné cesty ke stejnému výsledku. Pod společným slovem „regenerace“ se ale skrývají rozdílné látky — a také rozdílné důkazy.
4 min čtení
Číst článek
Mýty a fakta
Více energie, svěžejší pleť a delší život ve zdraví. Přesně taková očekávání provázejí doplňky spojované s dlouhověkostí. NMN, NAD+ a spermidin přitom nejsou vymyšlené marketingové názvy. V našem těle mají skutečné úlohy. Otázkou je, co se stane, když je začneme doplňovat — a co od nich můžeme rozumně čekat.
3 min čtení
Číst článek
Mýty a fakta
Nejdřív pára, aby se póry otevřely, na konec studená voda, aby se zase zavřely. Patří to k základní výbavě kosmetických rad a zní to přesvědčivě. Jenže pleť nefunguje jako skříňka s dvířky. Co se při mytí skutečně děje a co může pomoci s viditelnými póry?
3 min čtení
Číst článek
