Foukat, nebo nefoukat? Fén nemusí být nepřítel

Zároveň není důvod bát se každého mytí bez fénu. Vlasům záleží na celém zacházení: kolik tepla dostanou, jak dlouho, z jaké vzdálenosti a co s nimi během schnutí děláte.

Voda mění chování vlasu#

Vlas po namočení absorbuje vodu a mění své mechanické vlastnosti. Hrubé drhnutí ručníkem nebo prudké rozčesávání tak může přispívat k poškození, zvlášť u vlasů už narušených zesvětlováním.

První krok je obyčejný: vodu jemně odsát, nevláčet ručník po délkách jako při leštění nábytku. Vlasy nemusíte ždímat ani pevně zkroutit. Měkké tričko nebo ručník mohou posloužit, pokud s nimi zacházíte šetrně; samotný název materiálu není zárukou lepší péče.

Při rozčesávání postupujte opatrně od konců a přizpůsobte postup typu vlasů. U rovných vlasů může pomoci nechat je nejprve trochu proschnout. Kudrnaté a výrazně texturované vlasy se naopak často lépe rozčesávají vlhké s kondicionérem. Jeden zákaz česání mokrých vlasů proto nevyhovuje všem.

Fénu nastavte podmínky#

Používejte snesitelnou teplotu, držte odstup a fénem pohybujte. Zahřívat jedno místo zblízka je něco jiného než průběžně sušit větší plochu. Pokud proud pálí pokožku, upravte nastavení nebo vzdálenost. Nejde o soutěž, kdo snese větší žár.

Zpočátku potřebujete především odstranit přebytečnou vlhkost. Nemusíte hned napínat úplně mokré délky přes kartáč a opakovaně přejíždět stejné místo. Při konečné úpravě pracujte postupně s částmi účesu a omezte zbytečné opakování.

Tepelná ochrana může být užitečná, ale nedává volnou vstupenku k maximálnímu žáru. Používejte ji podle návodu. Pokud po vyfoukání ještě žehlíte, přidáváte další tepelnou zátěž; není nutné každou drobnou nedokonalost účesu napravovat dalším horkým průchodem.

Co opravdu ukázala známá studie s fénem#

Často citovaná laboratorní studie z roku 2011 porovnávala opakované sušení vlasových pramenů při různých teplotách a vzdálenostech s volným schnutím. S vyšší teplotou narůstalo poškození povrchu; při volném schnutí byl povrch zachován lépe než při fénování. U volně schnoucích pramenů ale vědci zaznamenali změny ve vrstvě, která spojuje jednotlivé buňky vlasu. Různé způsoby sušení tedy v pokusu ovlivnily různé části vlasu.

Autoři za podmínek svého pokusu hodnotili sušení z přibližně patnácti centimetrů s průběžným pohybem fénu příznivěji než dlouhé volné schnutí. Patnáct centimetrů ale není magická hranice platná pro každý přístroj a každé vlasy. Studie testovala konkrétní podmínky na pramenech, nikoli běžné návyky všech žen nebo zdraví pokožky hlavy.

Dva spoluautoři navíc uváděli pracoviště v kosmetické společnosti Aekyung Industrial. Je to relevantní laboratorní podklad s uvedenou průmyslovou vazbou, nikoli nezávislý klinický důkaz, že každý musí po každém mytí používat fén. Užitečné poselství je praktičtější: teplota, vzdálenost a délka působení opravdu stojí za pozornost.

A když se vám foukat nechce?#

Volné schnutí může být praktická volba. Nechte vlasy rozpuštěné, zbytečně s nimi nemanipulujte a nedržte je celé hodiny sevřené v mokrém ručníku. U hustých délek můžete nechat část vody přirozeně odpařit a pak šetrně dosušit. U kudrn si můžete vybrat také odpovídající úpravu s difuzérem a mírnějším teplem.

Pokud vám vlasy pohodlně proschnou bez opakovaného tahání a tření, není nutné zavádět další povinný krok. A samotná mokrá hlava není automatický důkaz, že vznikne onemocnění pokožky. Cílem je najít zacházení, které sedí vašim vlasům i běžnému dni.